ATHLETICFLOW

HIIT trifft auf YOGA                                    Dieser Kurs kombiniert das Beste aus zwei Welten: High Intensity & Yoga-Flows. Im athleticflow wirst du sowohl dein Herz-Kreislauf-System auf Touren bringen, als auch deine Bauchmuskulatur optimal trainieren. Gleichzeitig stärkst du deine Flexibilität und Balance, was dich zu einem kompletten Athleten macht. Du wirst zwischen diesen Welten hin- und herwechseln, während dich motivierende Sounds begleiten.